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籃球場地?zé)艄?/a>

哪些常見的體育設(shè)施都有哪些，使用效果怎么樣

所屬分類：新聞資訊發(fā)布時(shí)間： 2020-11-19 作者：蘭州龍?zhí)矬w育

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蘭州體育器材的三種分類：
1、根據(jù)體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目分類，這是將一切與同一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有關(guān)的器材和配備等歸為一類的方法，如田徑器材、舉重器材、冰雪器件等。

2、根據(jù)蘭州體育器材的用途分類，分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療器材、兒童體育游藝器材、傷殘人競技器材、輔助性器材等。

蘭州體育器材

3、根據(jù)蘭州體育器材的性質(zhì)分類，一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等4類。
指定器材類是比賽雙方共同運(yùn)用的，為避免產(chǎn)生分歧而需事前加以指定器材的牌號(hào)(商標(biāo))、生產(chǎn)廠家及規(guī)格型號(hào)；自備器材類是運(yùn)動(dòng)員自己運(yùn)用的器材，如球拍、帆船和賽艇、船槳、運(yùn)動(dòng)服裝、護(hù)具、鞋帽等；場地器件類是指比賽和練習(xí)場館的設(shè)施配備器件用具，如各種球門、球架、擋板、計(jì)時(shí)記分配備、裁判用具等等；其他器材主要指非比賽運(yùn)用的器材，一般是體能練習(xí)、健身活動(dòng)、體育游藝用器材。
咱們都知道咱們在學(xué)校上體育課的時(shí)分會(huì)運(yùn)用一些簡單的器械，幫助咱們進(jìn)行適量的體育鍛煉，因此一切的體育器械都是有它相應(yīng)的效果，所以千萬不要忽視簡單的體育器械，蘭州小編為您介紹一下。
雙杠：練雙杠對(duì)人體的好處主要有：增強(qiáng)上肢、肩帶、胸部、腹部及背部肌群的力氣和柔韌性、進(jìn)步上肢關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，改進(jìn)協(xié)調(diào)性和平衡才能。對(duì)肩、肘、腕關(guān)節(jié)功用性障礙等有恢復(fù)效果。蘭州雙杠的選擇需要咱們注意質(zhì)量。